Navigatie overslaan
link050 Home
  • Besturenloket
  • Bedrijven
  • Workshops
Account aanmakenLog in

Contact

  • Herestraat 100, 9711 LM Groningen, Nederland
  • info@link050.nl
  • 050 – 3051 900

link050

  • Voor vrijwilligers
  • Voor organisaties
  • Voor bedrijven
  • Veelgestelde vragen
  • Over ons
  • Openingstijden

Doe mee

  • Vacatures / trainingen
  • Zoek Organisaties
  • Organisatie toevoegen
  • Account aanmaken
  • Log in
  • Help
  • Content policy
  • Privacyverklaring
  • Algemene Voorwaarden
  • Cookies

Powered by Deedmob tools ·
Door op "Accepteren" te klikken, gaat u akkoord met het opslaan van cookies op uw apparaat om de sitenavigatie te verbeteren en het sitegebruik te analyseren. Voor meer informatie, bekijk onze Privacyverklaring.

Post | november 2023 | Vrijwilligersverhalen | 3 min lezen

“Hier krijg ik nieuwe energie van”

Door

Johnno Bosma

Sinds een paar maanden werkt Kim Paffen, moeder van drie zonen, als vrijwilliger op een psychogeriatrische woongroep in zorgcentrum De Dilgt in Haren. En ze voelt zich er helemaal op haar plek. Hier kan ze veel betekenen voor mensen die wel wat extra aandacht verdienen. En ze krijgt er energie van.

Herseninfarct

In 2018 kreeg Kim een zwaar herseninfarct. Ze werkte in die tijd als medisch secretaresse in het Martiniziekenhuis. Ze raakte verlamd en werd volledig blind. Na een intensieve revalidatie kreeg ze gelukkig weer een deel van haar gezichtsvermogen terug en herstelde verder lichamelijk grotendeels. Langzamerhand kreeg ze ook weer zin om aan de slag te gaan, want thuiszitten vond ze geen optie. Ze wilde weleens kijken wat ze aankon en ze koos voor vrijwilligerswerk in een ziekenhuis. Maar dat gaf haar geen voldoening en kostte haar teveel energie.

Psychogeriatrie

Via de website van LINK050 viel haar oog op een vacature voor vrijwilligerswerk bij ZINN op een woonvorm voor ouderen met dementie. En Kim voelde zich er direct op haar plaats. Haar plek op de afdeling werd de huiskamer, waar ze tijdens de morgenuren de ouderen bezighoudt. Kim maakt heel gemakkelijk contact en schuift dan weer bij die en dan weer bij die aan voor een praatje of een spelletje. Ze merkt dat ze voor deze mensen veel kan betekenen en ze ziet dat haar collega’s op de woongroep ook heel betrokken zijn. “Het personeel is erg liefdevol en respectvol, ondanks de werkdruk. Ik word ook als collega gezien en nadrukkelijk bij het wel en wee betrokken.” Alle bewoners hebben een zeer ernstige vorm van dementie. Wat dit voor hen betekent verschilt per individu; veelal zijn deze mensen verward en ervaren ze snel onrust, bewoners weten niet meer hoe ze moeten handelen, waardoor ze aangewezen zijn op de begeleiding van anderen.

Cursussen

Zinn biedt regelmatig relevante cursussen aan voor vrijwilligers. Onlangs heeft Kim een cursus gevolgd over dementie en daar heeft ze veel opgestoken. “Waar ik wel wat van schrok was dat de hersenen bij een dementerende net een gatenkaas geworden zijn: herinneringen zijn verdwenen en ze zijn bijna allemaal terug in hun kindertijd.” Binnenkort gaat ze naar een cursus over hoe je het beste kunt omgaan met het gedrag van mensen met dementie.

Activiteiten

Kim is meestal al aanwezig als de koffie geschonken wordt en dat is een mooi moment om contacten te leggen. Ze kent de bewoners inmiddels allemaal goed. “In het ziekenhuis was veel meer doorstroming; dan kun je bijna geen band opbouwen en dat vind ik lastig.” Als Kim met één van de ouderen een spelletje begint, is de kans groot dat anderen al snel gaan meedoen. Tegenwoordig is er veel spelmateriaal speciaal voor dementerenden ontwikkeld. Eén van de favoriete spelletjes is “Vragenderwijs”: allerlei wetenswaardigheden uit de kindertijd van deze mensen komen daar aan de orde. Soms is ook het zingen van kinderliedjes uit vroegere tijden een leuke activiteit.

Anekdote

Af en toe maakt Kim met één van de bewoners een kleine wandeling. Zo liep ze ook eens met één van de ouderen door het restaurant. “Mevrouw zag peren liggen en vroeg aan mij of ik ook een peer wilde. Die mocht je, zo liet ze overtuigend weten, zomaar pakken. Voordat ik er erg in had, had ze twee peren in haar hand. Toen we onze tanden erin zetten, bleken de vruchten keihard. Tja, dat krijg je als je ze pikt, was haar reactie!”

Kim is een mensenmens en geniet van het werk op de woongroep. Ze overweegt haar vrijwilligersbaan uit te breiden. “Als mensen graag wat voor anderen willen betekenen, kan ik ze aanraden dit werk te gaan doen. Het geeft veel energie en nog veel meer dankbare gezichten.”

Interesse om ook iets te doen? Kijk hier voor alle openstaande actieve vacatures.

Tekst en beeld: Jan de Koning

Deel blogpost
Gerelateerde blogposts

Kinderen hebben recht op contact met beide ouders

| Vrijwilligersverhalen

Niet alleen voor het stel dat uit elkaar gaat, maar ook - soms voorál - voor de kinderen, is de scheiding van hun ouders een ingrijpende gebeurtenis. Wat gaat er allemaal veranderen in hun leven? Gelukkig kunnen veel ouders daar zelf afspraken over maken, maar soms is er nog zoveel verdriet en boosheid dat dat niet lukt zonder hulp van een onpartijdige derde. Dan biedt Het Omgangshuis van Humanitas ondersteuning. Klaas Veeninga is al hier al tien jaar met veel voldoening vrijwilliger begeleide omgang: ‘Je wilt het beste voor de kinderen; daar kunnen wij in overleg met advocaten en natuurlijk met de ouders en de kinderen zelf, een bijdrage aan leveren.’ Een neutrale veilige plek Het Omgangshuis is een van de vele Humanitas-projecten en heeft een vaste ruimte in hun pand aan het Akerkhof. Hier komen 1 keer per 14 dagen kinderen – meestal met hun vader, soms met hun moeder - in kleine groepjes bij elkaar. Het kan soms lang duren voor de scheiding er officieel door is en de rechter een omgangsregeling heeft vastgesteld. Het is niet altijd mogelijk dat een ouder zonder begeleiding contact heeft met zijn of haar kind. Bijvoorbeeld doordat er problemen spelen. Humanitas geeft de partner die niet de verzorgende partner is - vaak zijn dit de vaders - de kans het kind te ontmoeten. In deze ruimte is er speelgoed, er zijn boeken, je kunt er rustig praten en spelen. Een belangrijk doel Het doel van dit project is dat de vader na een half jaar of een jaar zijn kind(eren) thuis kan ontvangen en op die manier een band met ze kan opbouwen. Dat is heel belangrijk voor het vertrouwen en de ontwikkeling van het kind. ‘We komen soms best schrijnende situaties tegen’, vertelt Klaas, ‘maar als nieuwe vrijwilliger hoef je dat natuurlijk niet allemaal in je eentje op te lossen. Wij delen onze ervaringen met jullie. Bovendien is onze bemiddeling en de omgang die daaruit voortkomt, altijd op vrijwillige basis. ‘Het werk is ook een feest!’ Klaas benadrukt dat het zeker niet alleen maar kommer en kwel is: ‘Er zijn gelukkig ook veel kinderen die echt strálend binnenkomen. Laatst hadden we hier een vader met meerdere kinderen over de vloer; dat was een groot feest!’  Maar mocht je echt lastige situaties tegenkomen waar je met je collega-vrijwilligers niet uitkomt, dan kunnen we verwijzen naar de professionele coaches van ProTalent of Elker. ‘Je moet wel praktisch en een beetje nuchter zijn natuurlijk’ En tegelijkertijd ben je toch ook een gevoelsmens. Klaas verwoordt het zo: ‘We werken ook met het hart!’ Het belang van het kind staat daarbij altijd voorop. Soms krijg je hierover tegenstrijdige informatie: volgens de moeder heeft de rechter dít gezegd, en volgens de vader dát. Ook dan krijg je advies en feedback van je ervaren collega’s; uiteraard wordt er dus van je verwacht dat je daarvoor openstaat. Dan heb je belangrijk, leerzaam én dankbaar werk! Meer weten? In de vacature vind je alle informatie Tekst: Magda Bootsma
Lees meer

Dorpscoöperatie Ten Boer en omgeving: samenwerken aan samenleven

| Vrijwilligersverhalen

De Dorpscoöperatie Ten Boer bestaat nu zeven jaar en is opgericht om het samenleven in Ten Boer en de bijbehorende dorpen prettig te houden voor iedereen. ”Met het ombouwen van het verzorgingshuis tot een verpleeghuis kwam de leefbaarheid voor ouderen in de aanleunwoningen in het gedring.” Aldus voorzitter Peter Redeker. Samenwerken aan samenleven! "Ouderen konden geen gebruik meer maken van de faciliteiten van het verzorgingshuis. In een gesprek met inwoners kwam naar voren dat ze zo’n plek misten. Ze wilden graag gezelligheid, koffiedrinken en andere activiteiten om samen te doen. Dus daarom hebben we deze coöperatie opgericht, met steun van het WIJ-team en de gemeente Groningen,” vertelt Peter. “Inmiddels hebben we meer dan 160 leden. We hebben, samen met Wij Ten Boer, nu een plek in een voormalige school waar we van alles organiseren, alles om elkaar te ontmoeten. Zoals stoelgymnastiek, 1x per maand een dorpsdiner, creatieve activiteiten en natuurlijk gewoon koffiedrinken. En het mooie is dat het lidmaatschap gratis is, want alles wordt door vrijwilligers gedaan,” vertelt Peter trots. Niet voor maar met de leden “Een coöperatie betekent dat je alles met de leden bepaalt, iedereen is even verantwoordelijk, we bedenken niet voor maar mèt de leden. Daarvoor zijn de ledenbijeenkomsten. We werken veel samen met het WIJ-team en de gemeente faciliteert. Dat is toch een prachtig concept,” vat Peter samen. “Zo hebben we een hulpdienst voor kleine hulpvragen, bijvoorbeeld boodschappen doen, klusjes als een schilderij ophangen, of een lamp, etc. Geen dingen voor vakspecialisten, want daar willen we niet mee concurreren,” aldus Peter. “Onze leden hebben zelf aangegeven wat ze kunnen en willen doen, dus we hebben een grote achtervang. Maar we hebben behoefte aan meer mensen die iets willen doen, bijvoorbeeld iemand die een oudere vrouw wil helpen in de tuin, maar dan wel samen en geen zwaar werk. Het gaat in de advertentie om een tuinmaatje. Maar zoals gezegd, we hebben aan meer vrijwilligers behoefte, zoals iemand die de koffieochtenden wil verzorgen, 1x per twee weken op woensdagochtend, en chauffeurs.” Kleinschalig dorpsvervoer “We hebben samen met het WIJ-team kleinschalig dorpsvervoer opgezet. Daarvoor heeft de gemeente een elektrische auto beschikbaar gesteld. En het mooie is dat de chauffeurs die auto ook voor kleine ritjes privé mogen gebruiken als die niet nodig is voor het dorpsvervoer.” Kortom, de Dorpscoöperatie motiveert de inwoners om iets voor elkaar te doen, en het werkt, en dat is toch geweldig? En Peter is heel tevreden met de herindeling, sinds ze bij de gemeente Groningen horen. Zo hebben ze, met inzet van vrijwilligers, ook het zwembad kunnen behouden. Maar de grootste wens is toch wel een multifunctioneel centrum, want ze zitten nu in een oude school en die wordt waarschijnlijk over drie jaar afgebroken. “We zijn nu aan het ‘proefdraaien’ om te bewijzen dat we echt zo’n centrum nodig hebben, en dat we het draaiende kunnen houden met al onze vrijwilligers,” lacht Peter. En dat gaat vast wel lukken!
Lees meer

Gasten ontvangen in het Hamelhuys

| Vrijwilligersverhalen

Jon is gastheer bij het Hamelhuys aan de Johan de Wittstraat. Dit is een laagdrempelige ontmoetingsplek voor mensen (en hun naasten) die met kanker te maken hebben (gehad).Jon: “Ik ben bij link050 langsgegaan omdat ik weer wat wilde doen en ik wist niet goed wat. Ik had een fijn gesprek met een link050 medewerker, waarin ze me goede vragen stelde waardoor we erop uit kwamen dat werk als gastheer goed bij me zou passen. Ik koos voor het Hamelhuys waar ze een gastheer zochten omdat mijn beide ouders aan kanker zijn gestorven.” Gezellige huiskamer Het Hamelhuys is als een laagdrempelige voorziening waar je zo binnen kan lopen. In de gezellige huiskamer voelen mensen zich snel op hun gemak. Het wordt er de laatste tijd wat drukker zodoende kunnen ze nog wel wat extra gastheren/-vrouwen gebruiken.  “Het gevoel toen ik hier kwam was direct goed. Bij de kringloop had ik ook leuke gesprekken en ik heb er met veel plezier gewerkt maar dat werk was meer een afleiding. Dit gastheerschap, het sociale contact dat je hier hebt, past helemaal bij me.” Stevig in je schoenen staan De gasten zijn (ex-)patiënten, maar ook mantelzorgers die hun verhaal niet altijd kwijt kunnen omdat ze de patiënt niet willen belasten. Verder komen hier ook nabestaanden, vrienden en familieleden van patiënten.  Jon: “Het is niet zo makkelijk om je leven weer op te pakken als je klaar bent met de behandeling. Je hebt een andere kijk op het leven gekregen en de één gaat er makkelijker mee om dan de ander en daar zijn wij voor.”  Op de vraag of hij het niet confronterend vond omdat hij immers zijn ouders aan deze ziekte heeft verloren zegt hij dat hij hun overlijden op zijn eigen manier had verwerkt en het geen probleem was. “Je moet hier als vrijwilliger wel een beetje stevig in de schoenen staan, want ja, soms wordt er over de dood gepraat.” Lotgenoten en afleiding “Het is mooi dat mensen hier hun verhaal kunnen doen. De gesprekken kunnen gaan over de behandeling of dingen waar ze last van hebben maar we praten net zo goed over koetjes en kalfjes of over politiek. De gasten vinden hier lotgenoten en afleiding. Ik miste een dergelijke plek tijdens mijn rouwperiode en ik gun hun een plek waar ze vrijuit kunnen praten. Een luisterend oor, echte belangstelling en goede vragen stellen, daar gaat het hier om. Belangstelling hebben voor de persoon zonder kanker is ook belangrijk.” Een opleiding Inmiddels heeft Jon een IPSO cursus gevolgd ( IPSO staat voor Instellingen Psycho Sociale Oncologie. Hamelhuys is één van de 81 IPSO-centra in Nederland.) Hij vertelt dat hij door zijn werk bij het Hamelhuys ook heeft geleerd dat hij dit soort werk als professional wil gaan doen, dus is hij aan de studie Social Work aan de Hanzehogeschool begonnen en inmiddels zit hij in het tweede jaar. We maken het vaker mee dat mensen door hun vrijwilligerswerk op de plek terecht komen waar ze (eigenlijk) horen. Het Hamelhuys verwelkomt nieuwe gastheren/-vrouwen, maatjes die thuis een handje helpen en dienstverleners ( mensen die hun vaardigheid, kapper, coach etc) willen inzetten. Tekst en beeld: Jeanet Verveer
Lees meer