Voedsel verbouwen voor de voedselbank en klussendienst voor minima

Sinds november is ze één dagdeel in de week vrijwilligster in Maartenshof. Ze maakt dan de warme maaltijd klaar op een psycho-geriatrische afdeling, voor zover mogelijk met de bewoners. Koken is haar hobby en ze vindt deze vorm van vrijwilligerswerk dan ook erg leuk. Yvonne Ladenius Yvonne heeft 22 jaar een verantwoordelijke baan gehad bij het Leger des Heils. Ze werkte daar met een forensische doelgroep. Twee jaar geleden raakte ze uit haar werk en ze is nog niet in staat om aan een nieuwe betaalde baan te beginnen. Maar Yvonne, alleenstaande moeder van een zoon in de puberleeftijd, wil wel graag zinvol bezig zijn. Toen vond ze op de website van LINK050 de advertentie voor dit vrijwilligerswerk. Koken met bewoners “Rond half vier zorg ik aanwezig te zijn op de afdeling voor een kopje koffie en een praatje met de bewoners. Daarna begin ik aan de voorbereidingen voor de maaltijd. Ik probeer de bewoners als het even kan te betrekken bij het werk. Dat kan door ze de aardappelen te laten schillen of de groente te laten snijden.” Bij verjaardagen komt de favoriete kost van de jarige op tafel en ook op bijzondere feestdagen wordt de maaltijd extra feestelijk gemaakt. Gesprekken Tijdens deze werkzaamheden worden diverse gesprekjes gevoerd. De meeste bewoners zijn vrouwen en die vertellen dan graag over hun kookervaringen van vroeger. “Zo vertelde iemand die vroeger een boerderij had over groentesoorten waar ik nog nooit van gehoord had.” Soms krijgt Yvonne ook wel commentaar op haar kookkunst. “Je hebt de paprika verkeerd gesneden, zei een bewoner een keer tegen mij. Ook daar kan ik van genieten.” Het mes snijdt naar drie kanten “Ik vind dit werk om verschillende redenen erg mooi: ik heb een zinvolle, fijne avond gehad, de bewoners hebben een paar gezellige uren beleefd en het personeel heeft er veel baat bij.” Op de andere dagen zorgen de medewerkers op de afdeling zelf voor de maaltijd en dan is het qua tijd een uitdaging om er veel aandacht aan te besteden. Zinvol maar soms ook moeilijk “Mijn vader is ooit overleden aan Alzheimer. Ik had destijds al kennis gemaakt met deze doelgroep en daarom vond ik het ook niet moeilijk om met deze bewoners om te gaan. Ik geniet van de mensen. Ze zijn zo onbevangen.” Op sommige momenten vindt Yvonne het ook lastig. “Je bouwt een band op met deze mensen terwijl je weet dat ze aan hun laatste levensfase zijn begonnen. In het afgelopen jaar zijn al vier bewoners overleden.” Waardering Yvonne krijgt niet alleen waardering van het personeel op de afdeling, ook van de familie van de bewoners krijgt ze regelmatig te horen dat er prijs gesteld wordt op haar betrokkenheid. En ook de leiding van Maartenshof vergeet haar vrijwilligers niet. Ze krijgen onder meer een goed gevuld kerstpakket. Maar de mooiste reactie krijgt ze van haar zoon als hij vraagt als ze thuiskomt: “En mam, was het leuk vandaag?” Bij Maartenshof is altijd veel te doen voor vrijwilligers, ze zoeken maatjes, mensen die bij activiteiten assisteren, vrijwilligers in het restaurant enzovoort. Klik hier voor alle vacatures bij het Maartenshof. Tekst en beeld: Jan de Koning

EdanZ huisvest en organiseert activiteiten die de persoonlijke ontwikkeling bevorderen. Gevestigd in een voormalige school in de Hoogte vinden hier activiteiten plaats zoals dans, toneel, muziek, eetcafé, creatief café, yoga, meditatie, een pluktuin en meer. In de gezellige huiskamer is iedereen van 9.00 tot 22.00 uur welkom en je kunt er lunchen en dineren of gewoon koffie of theedrinken. Of aan een activiteit deelnemen. Daarvoor zijn er maar liefst 11 ruimtes beschikbaar. Creatief Café Els is hier nu zeven jaar vrijwilligster, ook al toen ze nog werkte. “Ik heb het via facebook ontdekt en ben naar een open dag gegaan. Het sprak mij direct aan. Het is echt een multi culti gebeuren en alle leeftijden zijn vertegenwoordigd. Omdat ik naast mijn vroegere werk bij Lentis ook kunstenaar ben werd mij gevraagd of ik een creatief café wilde oprichten, en dat heb ik toen gedaan,” vertelt Els opgewekt. “Ik leid daar nog steeds het Creatief Café en geef ook workshops, maar doe ook aan andere activiteiten mee.” Het Creatief Café is elke donderdagmiddag van 14.00 tot 17.00. Iedereen neemt eigen werk mee om mee bezig te gaan. Dat kan een klein schilderij of tekening zijn, een borduur-of breiwerk, sieraden, kleding verstellen of iets soortgelijks. Zelfstandig kunnen werken is een voorwaarde, omdat er geen lesgegeven wordt. Het gaat om het samenzijn, elkaar inspireren en gezelligheid. Vrijwilligers runnen de tent “Er is een betaalde coördinator maar verder wordt EdanZ helemaal door vrijwilligers gerund. Voor sommige werkzaamheden is wel een vrijwilligersvergoeding. En er zijn meerdere organisaties en buurtclubs actief, zoals het Sangha Café dat de catering verzorgd. EdanZ heeft een buurthuisfunctie maar het is veel meer dan een buurthuis,“ aldus Els. “Iedereen die dat wil kan hier een cursus geven.” Wilfred schuift ook even aan. “Ik doe hier veelal klusjes, binnen, maar ook op het buitenterrein. Vooral de weggeefkast loopt als een tierelier, maar dat heeft ook nadelen want soms zit er echt rotzooi in, en dat moet ik dan weer opruimen…” lacht Wilfred. En hij roemt de moestuin, als je daar werkt mag je de producten meenemen. Sfeer van verbondenheid Op de vraag wat er nu het leukste is aan het vrijwilligerswerk wordt Els enthousiast: “de sfeer van verbondenheid, niemand wordt buitengesloten. En er komen ook psychisch kwetsbaren en mensen met een afstand tot de arbeidsmarkt, ook als vrijwilliger. Het is heel laagdrempelig.” Als dit er niet was zouden veel mensen in een gat vallen, concludeert Wilfred. “De cursussen zijn vooral verbindend, ook na zo’n cursus is het een heel sociaal gebeuren, met gezellig na kletsen”. Els noemt ook de incidentele ‘ecstatic dansavonden’, de ‘conscious Club Night’ en andere community events die voor iedereen worden georganiseerd. “Ik voel mij hier helemaal thuis, want het is eigenlijk één grote gezellige familie”. Enthousiast geworden? EdanZ zoekt een gastheer of -vrouw , iemand die achter de alcoholvrije bar staat en ervoor zorgt dat gasten zich welkom voelen.

De Blije Bodem is een regeneratieve zelfoogsttuin in het Westpark. Regeneratief betekent: opnieuw voortbrengen, en dat is wat ze doen met de grond en de producten die ze telen. Mensen kunnen deelnemer worden en zelf hun eten, kruiden of bloemen hier oogsten. Het werk wordt gedaan door Bas, de tuinder, en zijn vrijwilligers. Bart, de filmer, en ik spreken met Bas en twee vrijwilligers: Greta en Nienke. In de film leggen ze uit waarom ze dit doen en wat ze ervan vinden. Hopelijk inspireert dit meer mensen want er is nog steeds behoefte aan vrijwilligers. En vrijwilligers mogen zelf ook eten mee naar huis nemen. En alles wat er verbouwd wordt is biologisch en gezond. Dat is ook de bedoeling van De Blije Bodem: doelstelling van de stichting is dat gezond voedsel betaalbaar en toegankelijk wordt voor een zo groot mogelijk publiek. Oogsten mogen de deelnemers zelf, op een moment dat het hen het beste uitkomt. Lokaal en supervers dus. Daar staat een solidair betalingssysteem tegenover; de deelnemers betalen naar inkomen en afname van de producten, ze mogen zelf bepalen wat ze maandelijks betalen voor hun seizoensabonnement. Momenteel zijn er 50 deelnemers maar dit is pas het tweede jaar en het moet nog groeien. Er moeten vooral meer voedselbedden aangelegd worden. Dus genoeg te doen! https://youtu.be/-F5iLfo4KN0 Zoals Bas in de film zegt: er is ruimte voor meer vrijwilligers, bekijk de onderstaande vacatures: